ボルダリング ボルダリングを上達！初心者女子が自宅でトレーニングする方法！
ボルダリングの施設が増え、ボルダリングを始める女性も多くなってきました。もっとボルダリングが上手くなりたい！と思う初心者の女子も沢山いると思います。私もその一人。ボルダリングに行けないときに自宅で出来るトレーニング方法をご紹介しています。
ボルダリング
ボルダリング 
ボルダリング ボルダリングを行うのに最適な服装は半ズボンでOK?！
ボルダリングを始めたいときに、迷うのは服装ですよね。どんな服装が良いのでしょうか？半ズボンでもいいのでしょうか？その他に必要な道具は何がいるのでしょうか？ボルダリング初心者に必要な服装と道具をまとめてみました。
ボルダリング ボルダリングコツは？初心者がうまくなるための第一歩！
東京五輪の競技の1つとして注目されている“スポーツクライミング”。
その中でもボルダリングジムが増えてきて、全国どこででも気軽にできるようになりました。
今回、そのボルダリングをする際のコツを調べました。
ボルダリングとは...
ボルダリング ボルダリングのルールとマナーとは？初心者はまずはココから！
ボルダリングをやってみたいけど、ルールやマナーについて知りたい。何も知らずにボルダリングを始めるのが不安な方も多いと聞きます。 こちらでは、ボルダリングのルールやマナーについて簡単にまとめています。
ボルダリング ボルダリングとクライミングの違いは？登る場所によって違う？
東京五輪の競技にも選ばれた“スポーツクライミング”、最近よく見る“ボルダリングジム”この２つは一緒なの？と思ったことはありませんか？
実際、クライミングの中の１つにボルダリングが含まれます。クライミングとは何なのか、ボルダリン...